Avr 23

En attendant la reprise

Salut,
en attendant la reprise, certains archers et la FFTA ont poster quelques vidéos,
je vous laisse les découvrir :

– Echauffement, renforcement musculaire, étirements, temps de tenue avec votre arc, travail mental… Retrouvez les exercices présentés par nos spécialistes qui vous permettront de garder la forme et peut-être même de mieux maîtriser votre arc à la reprise.

– Réaliser un point d’encochage
pour ceux qui n’ont pas facebook; comme JC, pas de soucis vous pouvez regarder 🙂

– Quelques conseils PJ Deloche pour les poulies